2024年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 14日:
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587 kcal
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脂質: 4.84g | たんぱく質: 9.98g | 炭水化物: 124.70g.
昼食: Bihunku Rasa Bakso Sapi, Kobe Bumbu Aduk Nasi Uduk, Nasi Putih. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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