2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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891 kcal
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脂質: 36.89g | たんぱく質: 60.17g | 炭水化物: 84.23g.
昼食: Filma Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Sawi Putih, Tahu. 夕食: Sate Padang. 軽食/その他: Lemet, Pisang Kepok Rebus. もっと...
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