2016年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 1日:
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976 kcal
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脂質: 34.08g | たんぱく質: 39.26g | 炭水化物: 129.18g.
朝食: Liberte Classique Yogurt Liberte 2%, Kraft Philadelphia Nature, Bagel. 昼食: Leader Price Pizza Jambon Fromage. 夕食: le Fraisier Pizza Tomates et Olives, Taboulé Libanais. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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