2024年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 12日:
|
785 kcal
|
脂質: 32.86g | たんぱく質: 31.97g | 炭水化物: 91.84g.
朝食: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Домик в деревне Кефир 1%, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские с Морской Солью. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|