2024年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 12日:
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106 kcal
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脂質: 0.93g | たんぱく質: 4.09g | 炭水化物: 23.34g.
朝食: Salatalık (Soyulmuş). 昼食: Salatalık (Kabuklu). 夕食: Acur. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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