2024年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 12日:
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866 kcal
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脂質: 18.74g | たんぱく質: 49.47g | 炭水化物: 120.96g.
朝食: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). 昼食: 밥, 돼지국밥. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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