2024年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 11日:
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608 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 104.00g | 炭水化物: 2.40g.
昼食: Sainsbury's Roast Chicken Drumsticks. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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