2024年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 10日:
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943 kcal
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脂質: 27.13g | たんぱく質: 47.52g | 炭水化物: 127.78g.
朝食: Замороженная Вишня, Ашан Творог 9%, Магнит Конфеты Морские Ракушки, Абрикосы, Геркулес Монастырский, Финики. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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