2024年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 10日:
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692 kcal
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脂質: 7.82g | たんぱく質: 23.07g | 炭水化物: 132.86g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир Жевательный. 昼食: Ашан Лепешка Турецкая, ВкусВилл Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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