2024年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 10日:
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1682 kcal
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脂質: 95.11g | たんぱく質: 86.27g | 炭水化物: 114.00g.
朝食: Milch 1,5%. 昼食: Ja! Würfelzucker, Burger King Big King XXL Beef. 夕食: McDonald's Curry Sauce - 25ml, REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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