|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 9日:
|
1221 kcal
|
脂質: 43.14g | たんぱく質: 125.06g | 炭水化物: 78.67g.
朝食: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет или Яичница, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры. 昼食: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина, Нектарины. 軽食/その他: Protein Rex Chocolate Brownie, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. もっと...
|
|