2024年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.1 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
|
1270 kcal
|
脂質: 38.88g | たんぱく質: 120.17g | 炭水化物: 111.12g.
朝食: Вафли Творожные, Салат с Курицей. 昼食: Рудь Морозиво Пролісок Лісові Ягоди, Go On Nutrition Protein Bar. 夕食: Вафли Творожные, Салат с Курицей. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|