2024年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
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1628 kcal
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脂質: 37.46g | たんぱく質: 100.11g | 炭水化物: 227.86g.
朝食: Черешня, Окей Банан, Лузинская Крыночка Творог 5%. 昼食: Лузинская Крыночка Творог 5%, Окей Банан. 夕食: Тюкалиночка Сырники Творожные, Черешня. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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