2024年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
|
1024 kcal
|
脂質: 53.59g | たんぱく質: 57.81g | 炭水化物: 75.27g.
朝食: Sucre, Café. 昼食: Poulet (Pané et Frit). 夕食: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four. 軽食/その他: Teisseire Sirop de Citron. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|