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-E-M-
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2011年 09月 7日
-E-M-の日記, 2011年 09月 7日
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7:30pm
159.3 kg
これまでの減量分:
1.1 kg
.
残り:
45.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2011年 09月 7日:
1120 kcal
脂質: 16.00g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 188.00g.
もっと...
3882 kcal
運動:
休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に9.5 kg減量中
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