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sehari kemarin belum nimbang, hari ini Alhamdulillah turun lagi. . tgl 7juli artinya sudah 7hari diet if🤩🤩 rajin2 buka apk nya biar konsisten dietnya soalnya banyak temannya💞
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89.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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667 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 31.01g | 炭水化物: 81.14g.
朝食: Tomat Merah, Telur, Wortel Dimasak, Nasi Putih. 夕食: Mie Bakso. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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