ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
|
1429 kcal
|
脂質: 60.40g | たんぱく質: 95.36g | 炭水化物: 116.75g.
朝食: Jajko, FruVita Skyr Naturalny, Polmlek Ser Twarogowy Półtłusty Mławski , Truskawki, Zwykły Cieńki Naleśnik. 昼食: Rzodkiewka, Serek Wiejski, Kamis Musztarda Miodowa, Chleb Wieloziarnisty. 夕食: Korniszony, Cukinia Smażona, Czerwona Papryka, Pieczarki Smażone, Pikok Filet z Piersi Indyka , Kuchnia Polki Ryż z Warzywami. 軽食/その他: Sante Błonnik Witalny, FruVita Jogurt Brzoskwinia-Marakuja, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Truskawki. もっと...
|
|
コメント
znając życie mój telefon już by tę rzodkiewkę zaznaczał kwadratem 😅
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|