2024年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
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2467 kcal
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脂質: 100.17g | たんぱく質: 101.75g | 炭水化物: 254.08g.
朝食: Blueberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Coffee. 昼食: Michelob Ultra (Can). 夕食: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Potato Salad , Family Tradition Grilled Vegetables. 軽食/その他: Whipped Cream (Pressurized Container), Kirkland Signature Whole Strawberries, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Twizzler Super Nibs. もっと...
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体重に変化ありません
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