Доброе утро!
На завтрак - творожные вафли с псилиумом, адыгейский сыр на гриле, листья салата, малина, персиковое пюре 💕

1405 kcal 脂質: 62.78g | たんぱく質: 134.28g | 炭水化物: 77.49g.   朝食: Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Ecofood Псиллиум, Магнит Персик, Малина, Агрокомплекс Яйцо . 昼食: Магнит Персик, Баклажан Баклажан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Фитнес из Цыпленка с Овощами. 夕食: Окраина Грудка Куриная Варено-Копченая , Балтийский берег Анчоусы в Масле, Maille Горчица Французская , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Помидоры, Cheese Gallery Пармезан Тертый. 軽食/その他: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. もっと...

204 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Добрый день вам Ирина!!!🙋‍♂️🌞Очень вкусненький и красивый завтрак!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!💃🧚‍♀️🤸😉🌹 
2024年 07月 6日 投稿者: 3volk
Ирина,очень красиво и аппетитно🌺поделитесь рецептом творожных вафель 
2024年 07月 6日 投稿者: _yana_13_v
3volk, Спасибо! ☺️ 
2024年 07月 6日 投稿者: Ирина0881
_yana_13_v, Спасибо большое ☺️ Для вафель: смешать 120 г мягкого творога, 1 яйцо, 10 г псиллиума, соль, сахзам. 
2024年 07月 6日 投稿者: Ирина0881
Здравствуйте. Напишите пожалуйста при какой температуре жарите адыгейский сыр? Я сулугуни пыталась. Все расплавила и все) думаю может попытаться адыгейский поджарить. У меня электрогриль. 
2024年 07月 7日 投稿者: Анютка Лешина
Анютка Лешина, не могу Вам сказать про температуру, у меня гриль без этой функции… 
2024年 07月 7日 投稿者: Ирина0881

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ирина0881の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。