Pesagem do dia 05/07/2024: 85,5kg
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85.5 kg
これまでの減量分: 94.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
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1535 kcal
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脂質: 73.88g | たんぱく質: 37.41g | 炭水化物: 176.82g.
夕食: Rissul Bolo de Fubá, Torta de Legumes, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. 軽食/その他: Lindt Lindor Milk, Cacau Show Wafer Mil Folhas, Cacau Show Biscoiteria, Bolo de Banana e Aveia. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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