2024年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
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1094 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 106.55g.
朝食: Snaqer Печенье. 昼食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидоры. 夕食: Snaqer Печенье, Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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