От 68 Об 93,5 Не зважуюсь😊
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
|
1346 kcal
|
脂質: 41.34g | たんぱく質: 119.55g | 炭水化物: 118.86g.
朝食: АТБ Лохина, President Serek, Білоцерківський Творог 0%, Своя Лінія Рис Шліфований Круглозернистий, Go Active Ser Żółty. 昼食: Солодкі червоні перці, Огірок (з шкіркою), Помідори, Go Active Ser Żółty, Добров Рулет Куриный, Тундар Лавашики. 夕食: Power Pro Мак, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Sottile Gusto Mozzarella Light, Gustobello Szynka Prosciutto, Овостар Білок Яєчний, Яйце, АТБ Печерицы, Кабачок. 軽食/その他: АТБ Кавун, Pro Ізраїль Печеньки Протеїнові. もっと...
|
|