2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
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1354 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 44.22g | 炭水化物: 204.03g.
朝食: Starbucks Meyve Salatasi. 昼食: Eti Süt Burger. 夕食: Beyaz Ekmek, Reyhan Şerbeti, Kuzu Eti, Bulgur Pilavı, Etli Güveç. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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