2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
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595 kcal
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脂質: 13.19g | たんぱく質: 28.25g | 炭水化物: 90.87g.
朝食: Melon. 昼食: Saint Azay Jambon Cru Italien, Bridélice Crème Fraîche Semi Épaisse 18%, Huile d'Olive, Cèpes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Priméal Spaghetti Blé & Quinoa Ail et Persil. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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 コメント
Merci pour vos encouragements ❤️! Je vais tenir ! J’ai réussi à perdre pendant les vacances assez sportives il faut le dire 😅
2024年 07月 6日 投稿者: Blanche deruywe
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