2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
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630 kcal
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脂質: 2.91g | たんぱく質: 21.84g | 炭水化物: 125.58g.
昼食: Hacendado Cous Cous. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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