2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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611 kcal
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脂質: 6.72g | たんぱく質: 41.61g | 炭水化物: 92.94g.
昼食: Suco de Goiaba, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz com Cenoura, Tilápia, Kicaldo Feijão Macassar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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