2024年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
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2335 kcal
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脂質: 76.19g | たんぱく質: 84.50g | 炭水化物: 330.94g.
朝食: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Pepsi - Large, Sour Patch Kids, Butter, Colton's Yeast Roll, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Sugar, Coffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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