2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.5 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
|
1648 kcal
|
脂質: 56.06g | たんぱく質: 98.30g | 炭水化物: 135.25g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Milky Way Шоколадный Батончик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яйцо, Яйцо, Яйцо. 昼食: Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Наша Птичка Филе Грудки Малое. 夕食: Очаковский Квас, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|