2016年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 29日:
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1016 kcal
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脂質: 71.90g | たんぱく質: 68.29g | 炭水化物: 15.01g.
昼食: Président Le Brie, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Beurre, Bavette de Boeuf. 軽食/その他: Monoprix Gourmet Guacamole, Herta Filet de Bacon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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