2024年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 5日:
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901 kcal
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脂質: 47.64g | たんぱく質: 44.30g | 炭水化物: 67.90g.
朝食: Самокат Биойогурт Фейхоа и Апельсин, Экомилк Сыр Голландский, Индилайт Ветчина Мраморная, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. 昼食: Snaq Fabriq Pancake Caramel, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка. もっと...
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体重に変化ありません
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