|
Ужин 544кк: бедро куриное запеченое, салат с кунжутным маслом и лимонным соком
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
|
1959 kcal
|
脂質: 120.24g | たんぱく質: 107.05g | 炭水化物: 99.62g.
朝食: Агрокомплекс Сливки 10%, Сыр, Вастэко Топленое Масло Гхи, Русский продукт Геркулес Деревенский, Абрикосы, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Свой Урожай Смесь Ягодная, Паштет из куриной печени. 昼食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. もっと...
|
|
 コメント
Добрый вечер вам Оля!!🙋♂️🌠!Очень вкусненько!!!🥰😋👍Хорошего вечера и настроения!!!🙏🤸💃🧚♀️🌹
|
Добрый вечер, Андрей!🙋🏻♀️
Спасибо🙏💕
Вам прекрасного вечера!🤗🌹✨
2024年 07月 4日 投稿者: olga.kraspol
|
Оля, ужин идеалити 🥰 белок + клетчатка ✅ умничка 👍🏻👏🏻
2024年 07月 4日 投稿者: aleksandra_aav
|
Саша, мне без вариантов, только после такого ужина сахар утренний за 6-ку не переваливает)) Но я не чувствую себя обделенной, потому что ооочень вкусно🤤
2024年 07月 4日 投稿者: olga.kraspol
|
Это самый лучший вариант ужина при любых показателях сахара. Организм лучше разгрузить перед сном, что ты и делаешь 👏🏻
2024年 07月 4日 投稿者: aleksandra_aav
|
2024年 07月 5日 投稿者: Л_а_д_а
|
2024年 07月 5日 投稿者: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|