2024年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
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565 kcal
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脂質: 12.06g | たんぱく質: 9.17g | 炭水化物: 14.84g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 昼食: Deviled Egg, Nasoya Vegan Egg Roll Wraps. 軽食/その他: Tito's Handmade Vodka. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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