mahvettimの日記, 2024年 07月 4日

ne kadar ki acaba bir bakayim cok tesekkur ederim cok yardimci oluyosun😔😔 

sezgisel beslenme yanlisi biriyms ben korkutorum sezgisel beslenmeden of 

ona da bakicamm tesekkurler 

brn acikcasi kucuklugumden beri heo diyet yaptigim icin bilmiyorum nasil bir his 😔 

ve sezgisel beslenebilecegimi dusunmuyorum su an gercekten kilo alirim 

isil bilmiyordm sarki sozu oldugunu 

💗💗 

haa cakal..biliyormusum evet  

Knk sesgisel beslenerek yendm ben sonra zaten istemio bazi seyleri insani cani dogal olarak normal kilomuza donuoz spor fln da yapmadim cok nadir canim cekerse 🫠🫠 

bugun denerim o zaman. zaten sabah canim ne istediyse onu yemistim aksama da oyle yapmaya calisirim 

valla bugun canim hicbir sey istemiyor sanirim dun cok fazla kustugum icin bugun normal bi ogun yeswm kusacakmisim gibi geliyor. sabah da karpuz ve peynir yemistim az once dw aynisini yedm..sezgisel mi oluyor bu bilemedim 

anladimm tesekkurler 

Yazan oldu mu bilmiyorum yorumları okumadım . ZehraBora mükemmel bir kadın instagram sayfasına bakınca bile anlayabilirsin. Online 1 aylığı 5000 tl idi en son 

yazan olmadi tesekkurler ama cok fazla geldi bana fiyati :(