2024年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
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1261 kcal
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脂質: 54.11g | たんぱく質: 115.17g | 炭水化物: 77.52g.
朝食: Momogi Stick Tutti Frutti, Prime Bread Prime Duo Custard Pisang & Cokelat. 昼食: Ampela Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam. 夕食: Sosis Solo, Tempe Mendoan. 軽食/その他: Ayam goreng. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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