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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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1204 kcal
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脂質: 38.26g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 146.59g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês. 昼食: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ervilhas Cozidas, Gomes da Costa Atum. 夕食: Torta de Atum. 軽食/その他: Pão Integral, Molico Leite Desnatado, McDonald's Casquinha Mista. もっと...
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