|
yarin yiyeceklerimi planladim boyle daha iyi olacagina inaniyorum
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
|
763 kcal
|
脂質: 34.31g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 81.11g.
朝食: Dr. Oetker Yogotella, Fındık, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin. 昼食: Tatlı Tarçınlı Çörek. もっと...
|
|