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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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1440 kcal
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脂質: 31.36g | たんぱく質: 95.90g | 炭水化物: 197.78g.
朝食: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 昼食: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Laranjas, Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Laranjas, Tomates, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Chá (Infusão), Carne do Peito de Frango, Sadia Mussarela, Pão Francês. もっと...
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