2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
|
1703 kcal
|
脂質: 76.77g | たんぱく質: 101.53g | 炭水化物: 161.92g.
朝食: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Черничный без Сахара Nano Fit, Коммунарка Любимая Аленка. 昼食: Витебское Молоко Сметана 27%, Бабушка Аня Пельмени Классические. 夕食: Огурец, Софийка Майонез Княжеский, Яйцо Куриное, Яблоко, Куриное Филе Вареное, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная. 軽食/その他: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Черная Смородина. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|