2024年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 3日:
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1095 kcal
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脂質: 44.53g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 110.28g.
朝食: Marletto Rożek Kokos Migdał, Coconut Matcha Latte, Alpro Barista Oat, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Alpro Barista Coconut, Lidl Brzoskwinia UFO, Banan, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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