ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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720 kcal
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脂質: 31.85g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: La Serenísima Queso Cremón, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Verónica Manteca, Riera Tostadas Light. 軽食/その他: Terrabusi Alfajor Clasico. もっと...
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3538 kcal
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運動:
デスクワーク - 4 時間, 家事 - 14 時間, 座る - 5 時間, ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間. もっと...
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