2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1666 kcal
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脂質: 66.77g | たんぱく質: 61.23g | 炭水化物: 204.04g.
朝食: Harras Karamel Waffle, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Domatesler, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. 昼食: Yoğurt, Patlıcan Yemeği. 夕食: Mighty Meals Vegan Chipotle Bowl. 軽食/その他: Tatlı Kiraz, Subway Cookie Çikolatali, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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