2016年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 28日:
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1595 kcal
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脂質: 30.01g | たんぱく質: 66.98g | 炭水化物: 255.94g.
朝食: Bonne Maman Confiture Fraises, Biscotte, Carrefour Lait Demi Écrémé, Brioche. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Soupe de Légumes. 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Pain aux Céréales, Escalope de Poulet, Carrefour Flageolets Verts Extra-Fins. 軽食/その他: Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Biscotte, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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laplusbelledesmamansの体重の記録
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