2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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2068 kcal
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脂質: 93.81g | たんぱく質: 92.17g | 炭水化物: 222.91g.
朝食: Watermelon , Fried Egg, Potato Chips. 夕食: Olive Oil , Potato (with Salt), Meat Loaf. 軽食/その他: Nesquik Strawberry Syrup, Fairlife 2% Chocolate Milk, Potato Chips, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Yoplait Source 0% Yogurt, Potato Chips, McDonald's Vanilla Cone, Apples , Almonds . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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