2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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382 kcal
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脂質: 8.52g | たんぱく質: 15.37g | 炭水化物: 64.23g.
朝食: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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