2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
|
1821 kcal
|
脂質: 66.07g | たんぱく質: 97.76g | 炭水化物: 195.22g.
朝食: Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Mission Deli Лепёшки Гриль. 昼食: Hyper Пудинг Шоколадный, Индилайт Ветчина Мраморная, Бон Плезир Творожный Сыр с Травами, Mission Deli Лепёшки Гриль. 夕食: Boombar Протеиновое Мороженое, Глобал Фуд Ролл, Индилайт Ветчина Мраморная, Сдобри Майонез, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|