2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1330 kcal
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脂質: 77.20g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 116.13g.
朝食: Кофе Латте, Буше Круассан с Миндальным Кремом. 夕食: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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