2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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715 kcal
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脂質: 26.82g | たんぱく質: 58.85g | 炭水化物: 53.26g.
朝食: Carrefour Edulcorante Líquido, Prozis Zero DIET WHEY VAINILLA, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Dolce Gusto Café con Leche. 昼食: Dolce Gusto Café con Leche, Carrefour Edulcorante Líquido, Wasa Pan , Pechuga de Pollo a la Plancha, Thermomix Crema de Calabacín. 軽食/その他: Lotus Galletas Caramelizadas, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cremoso Tropical, Almendras, Dolce Gusto Café con Leche, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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