Zwischenergebnis nach 1. Cut, Frontansicht. Unterer Bauch und Hüfte noch einiges abzuschmelzen
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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2768 kcal
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脂質: 87.70g | たんぱく質: 209.22g | 炭水化物: 278.04g.
朝食: Rio D'oro Traubensaft, Bodylab24 Whey Protein - Pistazie, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. 昼食: Chicken Nuggets, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Käsestange. 夕食: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Rinderhackfleisch, Fettreduziert, Essiggurken, Aldi Fusilli. 軽食/その他: Ferrero Sommer Küsschen, Bodylab24 Whey Protein - Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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