|
Не знаю, летом мне совсем не худеется😩
Встала на весы, вес еще больше, дефицит не нарушаю, но очень много пью воды, тк жара невыносимая, и очень сильно отекаю… сегодня проснулась с глазами как у китайца, может потому что ночью просыпалась много раз от жары, пила воду.. Вентилятор не помогает, кондиционер не поставить, тк квартира съемная, просто изнываем от жары… никто в семье из нас жару не переносит, лето самое невыносимое время года 😞😞
Хорошо, что хоть на работе кондиционер…
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
|
1204 kcal
|
脂質: 52.69g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 120.04g.
朝食: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Васаби, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи. 昼食: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Кабачки Тушеные. 夕食: Лето Укроп Свежий, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Помидоры, Ростагроэкспорт Тан с Огурцом и Укропом, Куриная Грудка. 軽食/その他: Черная Смородина, Dizzy Энергетик . もっと...
|
|