2016年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 28日:
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972 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 53.61g | 炭水化物: 82.54g.
朝食: Milch 1,5%, Milch 1,5%. 昼食: Essiggurken, M-Budget Cottage Cheese, Hühnerbrühe. 夕食: Aeschbach French Salatsauce, Salatsauce, Eisbergsalat, Lauch, Karottensuppe. 軽食/その他: Banane, Milch 1,5%, Milch 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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